Xpert Business
Das Kurs- und Zertifikatssystem zur Betriebswirtschaft
Xpert Business (XB) Kurse vermitteln fundierte kaufmännische und betriebswirtschaftliche Kompetenzen vom Einstieg bis zum Profiniveau. XB ist ein Kurs- und Zertifikatssystem, das aus mehreren Modulen wie z. B. Finanzbuchführung oder Lohn- und Gehalt besteht, die je nach Interesse und schon vorhandenen Kenntnissen individuell ausgewählt und kombiniert werden können. Die Kurse zeichnen sich durch ihre Praxisnähe aus. Gelernt wird anhand von Praxisfällen aus dem betrieblichen Alltag. So lässt sich das neu Erlernte unmittelbar in der täglichen Arbeit nutzen.
Nach jedem Kurs besteht die Möglichkeit, eine standardisierte Prüfung abzulegen. Bei bestandener Prüfung erhalten die Teilnehmer*innen ein bundesweit anerkanntes Zertifikat, mit dem sie die neu erworbenen Fähigkeiten nachweisen können.
Mantra und Klang Yoga Workshop
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | H247048 |
| Beginn | Sa., 29.11.2025, 10:00 - 12:30 Uhr |
| Kursgebühr | 20,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Status | 
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| Kursleitung |
Susanne Aruna Klinger
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 603
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Sabrin Volz Telefon 0621/1076-105 s.volz@abendakademie-mannheim.de |
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Eine ruhige Yogastunde mit sanften Klängen unterschiedlicher Mantras bringen Tiefe in die Yogapraxis und zum inneren Selbst.
Die Asanas werden ähnlich dem Yin Yoga lange gehalten. Als Unterstützung und für eine noch tiefere Entspannung können hierfür Kissen und Blöcke genutzt werden. Auf körperlicher Ebene werden die Faszien intensiv gedehnt, das Gewebe wird elastischer und kräftiger - Verhärtungen werden nachhaltig gelöst.
Auf geistiger Ebene werden durch die Wiederholung der Mantren Bewusstsein, Vertrauen und Hingabe erhöht. Eine stark herzöffnende und verbindende Praxis, die insbesondere in Übergangsphasen des Lebens dabei unterstützt, überholte Gewohnheiten loszulassen und sich für Neues im Leben zu öffnen.
Susanne Aruna Klinger (Arunachala Systemic Coaching & Healing) ist ausgebildete Yogalehrerin für klassisches Hatha Yoga in der Tradition von Shivananda (695 UE). Sie bildet sich regelmäßig fort in den Bereichen Vedanta, Meditation & Atmung, Mantra/ Kirtan & Musiktherapie sowie Stressresilienz und Supervision. Sie arbeitet seit vielen Jahren als systemischer Coach und Transformationsbegleiter und unterstützt Menschen insbesondere in herausfordernden Lebensabschnitten ihr volles Potential zu entfalten und Selbstheilungsprozesse auf ganzheitlicher Ebene zu fördern.
Bitte Getränke, warme Socken, Pullover (und ggf. leichte Decke) für die Abschlussentspannung mitbringen. Blöcke sind ausreichend vorhanden. Auf Wunsch gerne zwei Yogakissen oder kleine Standardkissen mitbringen.
Interview mit Elke Ruhnke, Teilnehmerin
Mit welchen Zielen haben Sie die Weiterbildung begonnen?
Aufgrund der Umstellung der Buchhaltung auf Doppik in unserer Behörde zum 1.1.2016 wollte ich eigentlich nur meine Buchhaltungskenntnisse in den Fibu-Kursen wieder auffrischen ... Das Interesse war geweckt, noch weitere Kurse zu absolvieren und letztendlich war der Wunsch und der Ehrgeiz so groß mit dem großen Abschluss Xpert Business Manager die Weiterbildung erfolgreich abzuschließen.
War es schwierig, am Abend noch Zeit und Energie für die Kurse aufzubringen und in die Abendakademie zu kommen?
Das Zeitmanagement zwischen Beruf, Haushalt und der Freizeitgestaltung der Kinder war schon eine logistische Herausforderung für mich und meine Familie, die aber selbstverständlich alles mitgetragen hat.
Welche Eindrücke nehmen Sie aus der Fortbildung mit?
Das Wissensspektrum hat sich durch die sehr praxiserfahrenen Dozenten immens erweitert; die Vorbereitungen auf die Prüfungen waren durch die Dozenten so gut wie immer zielgerichtet und ergaben dadurch logischerweise sehr zufriedenstellende Prüfergebnisse.
Haben sich Ihre beruflichen Tätigkeiten durch die Fortbildung geändert?
Mit Stolz und Freude kann ich berichten, dass sich mein langer Atem durch die Weiterbildung ausgezahlt hat ... Mein Aufgabengebiet in unserer Behörde änderte sich zum 1.3.2019 in eine höherwertige Tätigkeit.
