Sommerferien: Unbeschwerte Freizeit und sinnvolles Lernen
Es ist nicht immer einfach, die richtige Balance zu finden zwischen entspanntem Ferienvergnügen und dem Wunsch, Schulstoff nachzuholen. Beides ist wichtig. Die Abendakademie bietet dafür die perfekte Mischung: Einfach mal reinschauen in das bunte Programm! Noch ein kleiner Tipp: Auch Lernen kann Spaß machen, in einer entspannten Atmosphäre mit lässigen Leuten.
Ernährung kompakt: Die Basics für ein gesundes, schlankes Leben
| Kursart | Online-Kurs |
| Kursnummer | G230127 |
| Beginn | Di., 06.05.2025, 19:15 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 8,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Status | 
|
| Kursleitung |
Dominik Brand
|
| Kursort |
Zoom
, online |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
|
| Sabrin Volz Telefon 0621/1076-105 s.volz@abendakademie-mannheim.de |
|
Sie wollen endlich durchblicken im Dschungel der Ernährungstipps? Low Carb, High Protein, Superfoods – was ist wirklich wichtig, und was ist nur teurer Hokuspokus? In diesem unterhaltsamen Crashkurs bekommen Sie die wichtigsten Grundlagen serviert – leicht verdaulich, alltagstauglich und mit einer Prise Humor!
Was Sie erwartet:
? Die Wahrheit über Kohlenhydrate, Fette & Proteine – ohne Fachchinesisch
? Wie Sie satt werden, ohne Kalorien zu zählen oder ständig zu verzichten
? Die größten Ernährungsmythen, entlarvt (Spoiler: Fett macht nicht automatisch fett!)
? Smarte Tipps für stressfreie, gesunde Mahlzeiten – auch wenn Sie wenig Zeit habenb
? Interaktive Aha-Momente statt trockener Theorie
Egal, ob Sie abnehmen, mehr Energie im Alltag haben möchten oder einfach wissen wollen, was Ihrem Körper wirklich guttut – dieser Kurs gibt Ihnen die Basics, die Sie brauchen, um sich entspannt und genussvoll gesund zu ernähren.
