Sommerferien: Unbeschwerte Freizeit und sinnvolles Lernen
Es ist nicht immer einfach, die richtige Balance zu finden zwischen entspanntem Ferienvergnügen und dem Wunsch, Schulstoff nachzuholen. Beides ist wichtig. Die Abendakademie bietet dafür die perfekte Mischung: Einfach mal reinschauen in das bunte Programm! Noch ein kleiner Tipp: Auch Lernen kann Spaß machen, in einer entspannten Atmosphäre mit lässigen Leuten.
Yoga für den Rücken
Kursart | Präsenzkurs |
Kursnummer | G244008 |
Beginn | Mo., 31.03.2025, 20:30 - 21:45 Uhr |
Dauerdetails | entfällt am 7. und 21.4. |
Kursgebühr | 79,00 € |
Dauer | 8 Termine |
Status | ![]() |
Kursleitung |
Dr.
Kerstin Hörig
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Kursort |
Abendakademie, Raum 603
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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Sabrin Volz Telefon 0621/1076-105 s.volz@abendakademie-mannheim.de |
Ausgewählte Übungen aus dem Hatha Yoga können die Rückenmuskulatur stärken, dehnen und entspannen. Die Körperhaltung kann sich verbessern. Dies kann sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden auswirken.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.