Fitness-Boxen
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | H259001 |
| Beginn | Mi., 22.10.2025, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 39,00 € |
| Dauer | 5 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Teo Bone
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 605
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Olesia Leer Telefon 0621/1076-230 o.leer@abendakademie-mannheim.de |
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Fitness-Boxen ist ein energiegeladenes Workout für den gesamten Körper – ganz ohne Körperkontakt. Es verbindet grundlegende Aerobic-Bewegungen mit kraftvollen Techniken aus dem Boxen, begleitet von mitreißender Musik. Das Training ist leicht zugänglich, benötigt keine Ausrüstung und eignet sich für jedes Fitnesslevel. Es stärkt die Muskulatur, verbessert Beweglichkeit und Ausdauer, unterstützt das Herz-Kreislauf-System und hilft effektiv beim Stressabbau.
Teo Bone ist Tänzer und Fitnesstrainer seit über 25 Jahren. In seinen Kursen sind Power und positive Vibes garantiert! Einblicke gibt es unter @teobone1 auf Instagram.
Datum
Mi. 22.10.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 605
Datum
Mi. 29.10.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 605
Datum
Mi. 05.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 605
Datum
Mi. 12.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 605
Datum
Mi. 19.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 605
