Stretching & Bachata – Workshop


Kursart | Präsenzkurs |
Kursnummer | G201003 |
Beginn | Sa., 24.05.2025, 09:30 - 11:45 Uhr |
Kursgebühr | 29,00 € |
Dauer | 1 Termin |
Status | ![]() |
Kursleitung |
Natali Chara
Elena Schönbach |
Kursort |
Abendakademie, Raum 604
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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Olesia Leer Telefon 0621/1076-230 o.leer@abendakademie-mannheim.de |
Wir starten mit einer Einführung ins Stretching nach Liebscher & Bracht: Du lernst, warum die Übungen so effektiv sind und wie sie deine Beweglichkeit verbessern. Danach setzen wir das Gelernte direkt um – mit gezieltem Dehnen für einen entspannten Körper. Gut vorbereitet, tauchen wir anschließend in die sinnlichen Bewegungen der Bachata ein. Fließende Schritte, rhythmische Hüftbewegungen und ganz viel Leichtigkeit warten auf dich. Egal, ob Anfängerin oder mit Erfahrung – hier zählt die Freude an der Bewegung! Melde dich jetzt an und tanz mit!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, optional Tanzschuhe.