Verbraucherbildung für Erwachsene und Familien in Baden-Württemberg
Digitaler Schnupperkurs: Atme dich gesund: Die Kraft unseres Atems für mehr Gesundheit und zur Stressreduzierung
| Kursart | Online-Kurs |
| Kursnummer | G232114 |
| Beginn | Fr., 27.06.2025, 18:30 - 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | frei |
| Dauer | 1 Termin |
| Status | 
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| Kursleitung |
Elisabeth Spyra
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| Kursort |
Zoom
, online |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Telefon |
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Unser Schnupperangebot für Sie.
Unser Atem ist ein kraftvolles Instrument, das uns mit frischer Lebensenergie versorgt. Er unterstützt eine gesunde Zellfunktion und ist ein Basispfeiler für Gesundheit. Gezielt eingesetzt hilft er zudem bei der Regulierung von Stress und Bluthochdruck.
Schnupper Sie hinein in die Vielfalt der Atemtechniken und erleben Sie, wie sie unseren Körper und unser Nervensystem regulieren und zur natürlichen Förderung und zum Erhalt von Gesundheit beitragen. D
ieser Kurs ist für jede(n) geeignet, Kontraindikationen für einzelne Übungen sowie Alternativen werden entsprechend angegeben.
Dieses Angebot ist Teil unseres digitalen Schnuppertags zum europäischer Digitaltag am 27.06.2025.
Sie benötigen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Matte/Unterlage.
Das Projekt Verbraucherbildung für Familien und Erwachsene in Baden-Württemberg wird vom Ministerium für Ernährung, Ländlichen Raum und Verbraucherschutz Baden-Württemberg gefördert und von der Evangelischen Landesarbeitsgemeinschaft der Familien-Bildungsstätten in Württemberg und dem Volkshochschulverband Baden-Württemberg durchgeführt.
