Verbraucherbildung für Erwachsene und Familien in Baden-Württemberg
Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Rücken Präsenzkurs
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | G267056 |
| Beginn | Do., 05.06.2025, 20:00 - 21:00 Uhr |
| Kursgebühr | 23,00 € |
| Dauer | 3 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Susanne Berger
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 605
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Olesia Leer Telefon 0621/1076-230 o.leer@abendakademie-mannheim.de |
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Es erwartet Sie ein funktionelles Training mit dem Schwerpunkt auf Kraftausdauer.
Zusätzlich bietet das Training der Rumpfmuskulatur einen guten Ausgleich zum sitzenden Berufsalltag und bei einseitigen Belastungen. Verbessert die Haltung und Beweglichkeit.
Wir mischen Übungen aus den Bereichen Kraft, Mobility, Yoga, Pilates und arbeiten mit Körpergewicht und Kleingeräten.
Datum
Do. 05.06.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 605
Datum
Do. 12.06.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 605
Datum
Do. 26.06.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 605
Das Projekt Verbraucherbildung für Familien und Erwachsene in Baden-Württemberg wird vom Ministerium für Ernährung, Ländlichen Raum und Verbraucherschutz Baden-Württemberg gefördert und von der Evangelischen Landesarbeitsgemeinschaft der Familien-Bildungsstätten in Württemberg und dem Volkshochschulverband Baden-Württemberg durchgeführt.
