Verbraucherbildung für Erwachsene und Familien in Baden-Württemberg
Sommerspecial: Meditation für Einsteiger:innen - Reise ins Innere
| Kursart | Online-Kurs |
| Kursnummer | G236080 |
| Beginn | So., 27.07.2025, 19:30 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 26,00 € |
| Dauer | 6 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Elisabeth Spyra
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| Kursort |
Zoom
, online |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Katharina Stange-Heim Telefon 0621/1076-132 k.stange-heim@abendakademie-mannheim.de |
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Meditation ist in aller Munde – und doch fällt es vielen Menschen schwer, sich inmitten des Alltagsstresses in die Stille zu begeben. In diesem Meditationskurs für Einsteiger:innen gehen wir mithilfe von sanften Atem-, Meditations- und Erdungstechniken auf innere Forschungsreise und Schritt für Schritt hin zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Ich zeige Ihnen - jeder kann meditieren.
Elisabeth Spyra ist zertifizierte ganzheitliche Gesundheitsberaterin und beschäftigt sich seit vielen Jahren mit alternativen Heilmethoden. Ihr Fokus liegt darauf, Körper, Geist und Seele auf natürliche Weise wieder in Einklang zu bringen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken; Decke und Kissen (für draußen geeignet).
Das Projekt Verbraucherbildung für Familien und Erwachsene in Baden-Württemberg wird vom Ministerium für Ernährung, Ländlichen Raum und Verbraucherschutz Baden-Württemberg gefördert und von der Evangelischen Landesarbeitsgemeinschaft der Familien-Bildungsstätten in Württemberg und dem Volkshochschulverband Baden-Württemberg durchgeführt.
