vhespresso
Schnell und individuell
Was macht einen guten Espresso aus? Klein, stark, schwarz – und Zack! Wir sind wieder auf Zack. Ganz ähnlich sind unsere vhespresso-Kurse. Das Englisch ist schon ganz schön eingerostet, wie bestelle ich noch mal was auf Französisch und wie frage in Italien nach dem Weg? Kein Problem mit einem maßgeschneiderten Training in der Sprache Ihrer Wahl. Sie bestimmen Zeit, Umfang und Ort. Ob digital oder in Präsenz. Ob ganz allein oder in einer Gruppe mit maximal drei Teilnehmenden.
Unser Angebot:
- schnelles und effektives Lernen
- Inhalte mit Ihnen abgestimmt
- flexible Stundenplanung
- für alle Sprachniveaus
- Kursbeginn nach Vereinbarung
- Beispiel: 6 Termine à 60 Minuten - Kosten 248 €
Und Zack sind Sie wieder auf Zack!
Feldenkrais® - Bewusstheit durch Bewegung
| Kursart | Hybrid-Kurs |
| Kursnummer | G235016 |
| Beginn | Do., 08.05.2025, 16:30 - 18:00 Uhr |
| Dauerdetails | entfällt am 29.5. |
| Kursgebühr | 59,00 € |
| Dauer | 5 Termine |
| Status | Präsenz:  / Online:
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| Kursleitung |
Dagmar Kalusche
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 602
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Sabrin Volz Telefon 0621/1076-105 s.volz@abendakademie-mannheim.de |
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Mit der Feldenkrais-Methode® schulen Sie Ihre Bewegungen nicht mit Anstrengung, sondern mit Aufmerksamkeit und Wahrnehmung. Bewegungen werden auf leichte und spielerische Weise erforscht und ausprobiert. Es gibt ungewohnte Variationen eines Bewegungsthemas, die Sie über genaues Zuhören aufnehmen und umsetzen. Wie mache ich diese Bewegung, wie schnell, wie langsam, wie leicht, wie harmonisch? Das Nervensystem nimmt feine Unterschiede wahr und wählt die einfachste Möglichkeit. Diese benutzen wir dann im Alltag ganz von selbst. Für alle, die keine Erfahrung mit Feldenkrais haben, empfehlen wir die Teilnahme am Präsenzunterricht.
Sie benötigen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, für die Online-Teilnahme Matte/Unterlage.
