vhespresso
Schnell und individuell
Was macht einen guten Espresso aus? Klein, stark, schwarz – und Zack! Wir sind wieder auf Zack. Ganz ähnlich sind unsere vhespresso-Kurse. Das Englisch ist schon ganz schön eingerostet, wie bestelle ich noch mal was auf Französisch und wie frage in Italien nach dem Weg? Kein Problem mit einem maßgeschneiderten Training in der Sprache Ihrer Wahl. Sie bestimmen Zeit, Umfang und Ort. Ob digital oder in Präsenz. Ob ganz allein oder in einer Gruppe mit maximal drei Teilnehmenden.
Unser Angebot:
- schnelles und effektives Lernen
- Inhalte mit Ihnen abgestimmt
- flexible Stundenplanung
- für alle Sprachniveaus
- Kursbeginn nach Vereinbarung
- Beispiel: 6 Termine à 60 Minuten - Kosten 248 €
Und Zack sind Sie wieder auf Zack!
Mobility – Beweglich und entspannt in den Tag starten
(auch für Anfänger*innen geeignet)
| Kursart | Online-Kurs |
| Kursnummer | G263027 |
| Beginn | Do., 26.06.2025, 07:15 - 08:00 Uhr |
| Dauerdetails | entfällt am 10.7. und 17.7. |
| Kursgebühr | 51,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Dunja Rieber
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| Kursort |
Zoom
, online |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Olesia Leer Telefon 0621/1076-230 o.leer@abendakademie-mannheim.de |
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Beginnen Sie Ihren Tag mit neuer Energie und mehr Beweglichkeit – ganz bequem von zu Hause!
In diesem sanften Online-Mobility-Kurs mobilisieren Sie Ihre Gelenke, aktivieren Ihre Muskulatur und verbessern Ihre Körperwahrnehmung – ideal, um Verspannungen vorzubeugen und mit einem guten Körpergefühl in den Tag zu starten.
Durch fließende, funktionelle Bewegungen fördern Sie Ihre Haltung, Flexibilität und Ihr allgemeines Wohlbefinden.
Der Kurs findet live über Zoom statt und ist für alle geeignet – auch ohne Vorkenntnisse. Sie benötigen lediglich eine Matte, bequeme Kleidung und eine stabile Internetverbindung.
Benötigt werden: Matte, bequeme Kleidung.
