vhespresso
Schnell und individuell
Was macht einen guten Espresso aus? Klein, stark, schwarz – und Zack! Wir sind wieder auf Zack. Ganz ähnlich sind unsere vhespresso-Kurse. Das Englisch ist schon ganz schön eingerostet, wie bestelle ich noch mal was auf Französisch und wie frage in Italien nach dem Weg? Kein Problem mit einem maßgeschneiderten Training in der Sprache Ihrer Wahl. Sie bestimmen Zeit, Umfang und Ort. Ob digital oder in Präsenz. Ob ganz allein oder in einer Gruppe mit maximal drei Teilnehmenden.
Unser Angebot:
- schnelles und effektives Lernen
- Inhalte mit Ihnen abgestimmt
- flexible Stundenplanung
- für alle Sprachniveaus
- Kursbeginn nach Vereinbarung
- Beispiel: 6 Termine à 60 Minuten - Kosten 248 €
Und Zack sind Sie wieder auf Zack!
Tai Chi Chuan Anfänger:innen
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | H238210 |
| Beginn | Mo., 06.10.2025, 18:00 - 19:15 Uhr |
| Dauerdetails | entfällt am 27.10. |
| Kursgebühr | 98,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Annette Koch-Graus
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 602
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Sabrin Volz Telefon 0621/1076-105 s.volz@abendakademie-mannheim.de |
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Tai Chi Chuan ist eine jahrhundertealte chinesische Kampf- und Bewegungskunst. Vermittelt wird hier die Einführung in den Chen-Stil (18-er Basisform). Das Erlernen bestimmter Grundprinzipien der Körperhaltung und –bewegung, langsam, sanft und fließend ausgeführt, lässt den Körper entspannen und bringt die Lebensenergie (Qi) ins Fließen. Das Herz kann sich beruhigen und mehr Gelassenheit, Konzentration und Gefühl für die feine wohltuende Dynamik in den Bewegungen können entstehen. Selbstheilungskräfte werden dabei mobilisiert, die Körperhaltung und -bewegung verbessert und die Atmung vertieft. An die Stelle von Muskelkraft wird innere Energie gesetzt, der Kurs ist daher für Jung und Alt geeignet.
Sie benötigen flache, bewegliche Schuhe und bequeme Kleidung.
