
Wir kehren gemeinsam
Care-Wochen für ein solidarisches Miteinander!
Wehe dem, der ins Ländle zieht und die schwäbische Kehrwoche nicht kennt. Da fliegen die Besen tief! Die Kehrwoche ist nicht nur eine Tradition, die es seit über 500 Jahren gibt, sondern fest in der Mentalität der Schwaben verankert. Die Kehrwoche kommt immer wieder, wenn es blöd läuft auch am Samstag. Und wehe, einer macht nicht mit.
Wir machen aus der Kehrwoche die Care-Woche und schließen uns der bundesweiten Initiative „Equal Care“ an. Hier geht es vor allem darum, Sorgearbeit sichtbar zu machen. Meistens ist „Care-Arbeit“ unsichtbar, das heißt, es bekommt keiner mit, wenn wir Angehörige pflegen oder im Haushalt arbeiten. Deswegen findet der „Equal Care Day“ auch am 29. Februar statt. Der ist als Schalttag nämlich auch oft unsichtbar.
Rund um diesen Tag veranstaltet die Abendakademie die Care-Wochen. Vom 23. Februar bis zum 7. März gibt es Workshops und Vorträge zu Themen wie gesellschaftliche Anerkennung, faire Bezahlung und gerechte Verteilung, Spaziergänge im Wald, Vernetzungsangebote, Praktisches rund um die Themen Reparieren und Tauschen, solidarisches Landwirtschaften mit der Mikrofarm ‚Wildraum‘, Care-Filmabende in Kooperation mit dem kommunalen Kino Cinema Quadrat und vieles mehr.
Hatha Yoga - Schwerpunkt Herzchakra
 
  | Kursart | Präsenzkurs | 
| Kursnummer | H243056 | 
| Beginn | Sa., 07.02.2026, 13:00 - 15:30 Uhr | 
| Kursgebühr | 40,00 € | 
| Dauer | 2 Termine | 
| Status |   | 
| Kursleitung | Gabriela Kali Litwinschuh | 
| Kursort | 
    Abendakademie, Raum 602  U1, 16 - 19, 68161 Mannheim | 
| Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) | |
| Birgit Brux Telefon 0621/1076-108 b.brux@abendakademie-mannheim.de | |
Fällt es Ihnen schwer, sich auf andere Menschen einzulassen? Fühlen Sie sich erschöpft, nachdem Sie sich mit Freunden oder Bekannten getroffen haben? Haben Sie Herz- oder Kreislaufprobleme? Leiden Sie oft unter Atembeschwerden, Erkältung, Hauterkrankungen? Dann können Übungen zur Aktivierung des Herzchakras wohltuend für Sie sein.
Bestandteile des Kurses sind neben Yogaübungen (Asanas) Atemtechniken, Vokalvibrationen, Affirmationen, Energiemassage und Meditation. Auch die Aromatherapie und Pflanzenheilkunde werden im Kurs thematisiert.
Gabriele Kali Litwinschuh ist Yoga- und Meditationslehrerin, sowie ausgebildete Krankenschwester und Heilpraktikerin. Seit 1998 unterrichtet sie bei uns.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.


 
 