Carewochen

Wir kehren gemeinsam

Care-Wochen für ein solidarisches Miteinander!

Wehe dem, der ins Ländle zieht und die schwäbische Kehrwoche nicht kennt. Da fliegen die Besen tief! Die Kehrwoche ist nicht nur eine Tradition, die es seit über 500 Jahren gibt, sondern fest in der Mentalität der Schwaben verankert. Die Kehrwoche kommt immer wieder, wenn es blöd läuft auch am Samstag. Und wehe, einer macht nicht mit. 

Wir machen aus der Kehrwoche die Care-Woche und schließen uns der bundesweiten Initiative „Equal Care“ an. Hier geht es vor allem darum, Sorgearbeit sichtbar zu machen. Meistens ist „Care-Arbeit“ unsichtbar, das heißt, es bekommt keiner mit, wenn wir Angehörige pflegen oder im Haushalt arbeiten. Deswegen findet der „Equal Care Day“ auch am 29. Februar statt. Der ist als Schalttag nämlich auch oft unsichtbar. 

Rund um diesen Tag veranstaltet die Abendakademie die Care-Wochen. Vom 23. Februar bis zum 7. März gibt es Workshops und Vorträge zu Themen wie gesellschaftliche Anerkennung, faire Bezahlung und gerechte Verteilung, Spaziergänge im Wald, Vernetzungsangebote, Praktisches rund um die Themen Reparieren und Tauschen, solidarisches Landwirtschaften mit der Mikrofarm ‚Wildraum‘, Care-Filmabende in Kooperation mit dem kommunalen Kino Cinema Quadrat und vieles mehr. 

Kursdetails

Hatha Yoga - Schwerpunkt Sakralchakra

Highlight

Kursart Präsenzkurs
Kursnummer H243052
Beginn Do., 09.10.2025, 18:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 2 Termine
Status Plätze frei
Kursleitung Gabriela Kali Litwinschuh
Kursort
Abendakademie, Raum 602
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim

Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung)

Sabrin Volz
Telefon 0621/1076-105
s.volz@abendakademie-mannheim.de

Wenn es Ihnen an Lebensfreude mangelt, es Ihnen schwer fällt kreativ zu sein, wenn Sie häufig Schuldgefühle entwickeln und anfällig für Schmerzen im unteren Rücken sind, wenn Sie zur sexueller Lustlosigkeit neigen und häufig Nieren- und Blasenprobleme haben, dann können Übungen zur Aktivierung des Sakralchakras wohltuend für Sie sein.

Bestandteile des Kurses sind neben Yogaübungen (Asanas) Atemtechniken, Affirmationen, Energiemassage und Meditation. Auch die Pflanzenheilkunde wird im Kurs thematisiert.


Gabriele Kali Litwinschuh ist Yoga- und Meditationslehrerin, sowie ausgebildete Krankenschwester und Heilpraktikerin. Seit 1998 unterrichtet sie bei uns.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.




Datum
Do. 09.10.2025
Uhrzeit
18:30 - 21:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 602
Datum
Do. 16.10.2025
Uhrzeit
18:30 - 21:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 602


Mannheimer Abendakademie und Volkshochschule GmbH

U1, 16-19 | 68161 Mannheim
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