Care-Wochen
Für ein solidarisches Miteinander!
Care-Arbeit ist oft unsichtbar und nicht gut oder gar nicht bezahlt. Dabei geht es um ganz wichtige Aufgaben des Sorgens und Sich-Kümmerns, ohne die unsere Gesellschaft nicht funktionieren würde. Dazu gehören auch Tätigkeiten im Haushalt, Angehörige pflegen oder Kinder großziehen – aber auch vieles mehr.
Damit Care-Arbeit sichtbar wird und mehr Anerkennung, faire Bezahlung und gerechte Verteilung erfährt, gibt es Ende Februar oder Anfang März den bundesweiten „Equal Pay Day“. Rund um diesen Tag hat die Abendakademie ein vielfältiges Programm zusammengestellt mit Workshops, Vorträgen, Lesungen, Spaziergängen und vielen Angeboten.
Wir kümmern uns!
Mobility – Beweglich und entspannt in den Tag starten
(auch für Anfänger*innen geeignet)
| Kursart | Online-Kurs |
| Kursnummer | J263030 |
| Beginn | Do., 16.04.2026, 07:00 - 07:45 Uhr |
| Dauerdetails | entfällt am 30.04. |
| Kursgebühr | 30,00 € |
| Dauer | 5 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Dunja Rieber
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| Kursort |
Zoom
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Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Olesia Leer Telefon 0621/1076-230 o.leer@abendakademie-mannheim.de |
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Beginnen Sie Ihren Tag mit neuer Energie und mehr Beweglichkeit – ganz bequem von zu Hause!
In diesem sanften Online-Mobility-Kurs mobilisieren Sie Ihre Gelenke, aktivieren Ihre Muskulatur und verbessern Ihre Körperwahrnehmung – ideal, um Verspannungen vorzubeugen und mit einem guten Körpergefühl in den Tag zu starten.
Durch fließende, funktionelle Bewegungen fördern Sie Ihre Haltung, Flexibilität und Ihr allgemeines Wohlbefinden.
Der Kurs findet live über Zoom statt und ist für alle geeignet – auch ohne Vorkenntnisse. Sie benötigen lediglich eine Matte, bequeme Kleidung und eine stabile Internetverbindung.
Benötigt werden: Matte, bequeme Kleidung.
