Fit für die digitale Welt – Kurse für Senior:innen
Die digitale Welt ist voller Möglichkeiten – wir helfen Ihnen, sie zu entdecken! In unseren Kursen speziell für Senior:innen lernen Sie Schritt für Schritt den sicheren und selbstbewussten Umgang mit Smartphone, Tablet, Internet und Co. Ganz ohne Vorkenntnisse, in Ihrem Tempo und mit persönlicher Betreuung.
Hatha Yoga für Damen und Herren ab 60
Anfänger:innen
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | H239410 |
| Beginn | Do., 29.01.2026, 10:30 - 12:00 Uhr |
| Kursgebühr | 59,00 € |
| Dauer | 5 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Thuy Dao
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 601
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Sabrin Volz Telefon 0621/1076-105 s.volz@abendakademie-mannheim.de |
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Yoga ist keine Frage des Alters! Vielmehr verbessert diese ganzheitliche Übungsform die Beweglichkeit unseres Körpers und kann vorbeugend bei Gelenkerkrankungen und Herz-Kreislauf-Problemen die körperliche und seelische Gesundheit bis ins hohe Alter erhalten. Die Übungen entspannen nachhaltig und fördern Konzentration und geistige Fitness.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.
Datum
Do. 29.01.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 601
Datum
Do. 05.02.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 601
Datum
Do. 12.02.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 601
Datum
Do. 19.02.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 601
Datum
Do. 26.02.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 601
