Fit für die digitale Welt – Kurse für Senior:innen

Die digitale Welt ist voller Möglichkeiten – wir helfen Ihnen, sie zu entdecken! In unseren Kursen speziell für Senior:innen lernen Sie Schritt für Schritt den sicheren und selbstbewussten Umgang mit Smartphone, Tablet, Internet und Co. Ganz ohne Vorkenntnisse, in Ihrem Tempo und mit persönlicher Betreuung.

Kursdetails

Veranstaltung "Hatha Yoga Anfänger:innen mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene Late-Night-Kurs auf der Dachterrasse" (Nr. 240436) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Qigong Anfänger:innen und Übende

Kursart	Präsenzkurs
Kursnummer	J238040
Beginn	Fr., 13.03.2026, 15:30 - 16:45 Uhr
Dauerdetails	entfällt am 3.4., 24.4., 1.5. und 15.5.
Kursgebühr	80,00 €
Dauer	8 Termine
Status
Kursleitung	Beate Lehmann
Kursort	Abendakademie, Raum 601 U1, 16 - 19, 68161 Mannheim

Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung)
	Annia Lara-Ohr Telefon 0621/1076-174 a.lara@abendakademie-mannheim.de

Die Übungen aus dem Qigong Yangsheng, die hier vermittelt werden, können die Beweglichkeit und Flexibilität verbessern, zum Ausgleich von Disharmonien beitragen, Entspannung und Wohlbefinden fördern und haben meistens schon nach kurzer Zeit positive, der Gesundheit zuträgliche Wirkungen. Sie sind leicht erlernbar.

Beate Lehmann ist Diplom-Sozialpädagogin und zertifizierte Qigong-Kursleiterin.

Sie benötigen flache, bewegliche Schuhe und bequeme Kleidung.

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Fr. 13.03.2026

Uhrzeit

15:30 - 16:45 Uhr

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