Fit für die digitale Welt – Kurse für Senior:innen
Die digitale Welt ist voller Möglichkeiten – wir helfen Ihnen, sie zu entdecken! In unseren Kursen speziell für Senior:innen lernen Sie Schritt für Schritt den sicheren und selbstbewussten Umgang mit Smartphone, Tablet, Internet und Co. Ganz ohne Vorkenntnisse, in Ihrem Tempo und mit persönlicher Betreuung.
barre concept® - das Workout an der Ballettstange
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | H257020 |
| Beginn | Fr., 26.09.2025, 16:45 - 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 61,00 € |
| Dauer | 5 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Rebecca Häusler
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 605
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Olesia Leer Telefon 0621/1076-230 o.leer@abendakademie-mannheim.de |
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Barre Concept ist ein Ganzkörpertraining an der Ballettstange mit Elementen aus dem Ballett, Pilates, Yoga und Gewichtstraining. Wir wechseln zwischen Anspannung und Entspannung, Ballettstange und Matte mit dem Fokus auf verbesserter Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Körperspannung und natürlich Muskelaufbau – ein Tanz-Workout für alle mit und ohne! Tanzerfahrung.
Mehr Informationen über unsere Dozentin finden Sie unter: rebeccahaeusler.com
Bitte bequeme Sportklamotten und Socken mitbringen.
