Jugendkunstschule Mannheim
Wir mischen mit und malen weiter: Die Jugendkunstschule ist wieder da! Nachdem die Freie Kunstakademie in Mannheim schließen musste, startet die Jugendkunstschule unter neuer Trägerschaft durch: Mit der Mannheimer Abendakademie steht künftig ein neuer und zuverlässiger Partner hinter dem bunten Programm für Kinder und Jugendliche. Los geht es im September mit den ersten Angeboten, die Sie bereits von der Jugendkunstschule kennen.
Embodiment: Wie Körperhaltung Gedanken und Gefühle beeinflusst
Onlinekurs mit einfachen Übungen für mehr Wohlbefinden, innere Ruhe und Selbstbewusstsein
| Kursart | Online-Kurs |
| Kursnummer | H254110 |
| Beginn | Di., 16.09.2025, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Dauerdetails | Kurs entfällt am 7.10. |
| Kursgebühr | 61,00 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Dunja Rieber
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| Kursort |
Zoom
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Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Olesia Leer Telefon 0621/1076-230 o.leer@abendakademie-mannheim.de |
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Entdecken Sie die transformative Kraft des Embodiments. Embodiment bedeutet, dass sich unsere Körperhaltung, Mimik und Gestik auf unsere Stimmungen, Gedanken und Gefühle auswirken, und umgekehrt. In diesem 8-wöchigen Online-Kurs lernen Sie, wie Sie durch gezielte körperliche Übungen Ihr Wohlbefinden steigern können: Erleben Sie, wie kleine Veränderungen in Ihrer Körperhaltung große Auswirkungen auf Ihre Emotionen haben können. Lernen Sie Techniken, um den Alltagsstress effektiv zu reduzieren. Entwickeln Sie ein stärkeres Selbstbewusstsein durch bewusste Körperarbeit.
Die Übungen sind einfach auszuführen und erfordern keine Vorerfahrung, sodass jeder teilnehmen kann. Sie benötigen lediglich bequeme Kleidung, eine Matte und einen Stuhl.
Benötigt werden: Matte, bequeme Kleidung.
