Jugendkunstschule Mannheim
Wir mischen mit und malen weiter: Die Jugendkunstschule ist wieder da! Nachdem die Freie Kunstakademie in Mannheim schließen musste, startet die Jugendkunstschule unter neuer Trägerschaft durch: Mit der Mannheimer Abendakademie steht künftig ein neuer und zuverlässiger Partner hinter dem bunten Programm für Kinder und Jugendliche. Los geht es im September mit den ersten Angeboten, die Sie bereits von der Jugendkunstschule kennen.
Faszienyoga und Entspannung für die Mittagspause
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | H242808 |
| Beginn | Do., 13.11.2025, 12:15 - 13:00 Uhr |
| Kursgebühr | 36,00 € |
| Dauer | 6 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Thuy Dao
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 601
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Sabrin Volz Telefon 0621/1076-105 s.volz@abendakademie-mannheim.de |
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Sie sitzen von morgens bis abends am Schreibtisch? Sie haben Rücken-, Nacken- oder Schulterschmerzen? Sie möchten Ihre Mittagspause effektiv nutzen, nicht nur um körperliche Verspannungen und Schmerzen abzubauen, sondern auch um psychischen Stress zu reduzieren? Nach der Yoga-Praxis ist Ihr Körper flexibel und der Geist entspannt und wachsam, das ist das Ziel des Kurses. In den ersten 25-30 Minuten üben Sie Faszienyoga-Übungen, um Ihren Körper flexibel zu halten, gefolgt von einer Zeit der Tiefenentspannung für Körper und Geist. Bei entspannender Musik und einer ruhigen Atmosphäre während des Unterrichts tanken Sie in jeder Mittagspause neue positive Energie.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.
