Jede Stimme zählt - Landtagswahl in Baden-Württemberg
Am 8. März 2026 sind rund 7,6 Millionen Menschen aufgerufen, den Landtag in Stuttgart zu wählen. Dort sitzen Abgeordnete aus 70 Wahlkreisen, die entscheiden, was im Ländle passiert. Neu bei dieser Wahl sind zwei Dinge: Erstmals dürfen alle Jugendlichen ab dem 16. Lebensjahr ihre Stimme abgeben. Außerdem haben alle Wählerinnen und Wähler künftig zwei Stimmen statt wie bislang nur einer. Grund dafür ist das neue Wahlrecht, das 2022 beschlossen wurde. Damit sind die Landtagswahlen ähnlich wie die Bundestagswahl: Mit der Erststimme wird eine Person gewählt, mit der Zweitstimme die Partei. Übrigens: Das Ergebnis der Wahl gilt dann für die kommenden 5 Jahre.
Gesund & stark – Der Einstieg in Krafttraining, Ernährung & nachhaltige Gewohnheiten
Interaktiver Vortrag mit Fragerunde
| Kursart | Online-Kurs |
| Kursnummer | H230112 |
| Beginn | Mi., 08.10.2025, 19:30 - 21:00 Uhr |
| Kursgebühr | 11,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Status | 
|
| Kursleitung |
Nils Thomas
|
| Kursort |
Zoom
|
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
|
| Sabrin Volz Telefon 0621/1076-105 s.volz@abendakademie-mannheim.de |
|
Der Vortrag bietet einen alltagsnahen Einstieg, warum gesunde Ernährung, Bewegung und Gewohnheiten heute wichtiger sind denn je und versetzt Sie in die Lage, direkt erste Maßnahmen in Ihrem Alltag umzusetzen.
Themen:
- Krafttraining als Basis (gesundheitliche Vorteile, Entkräftung typischer Mythen, Grundprinzipien eines einfachen Einstieges. Tipps zur Umsetzung im Alltag)
- Ernährung als Schlüssel (Grundlagen der Kalorienbilanz, Bedeutung von Eiweiß, praktische Ernährung im Alltag, beispielhafte Tagesstruktur für Mahlzeiten mit einfachen Rezeptideen)
- Gewohnheiten & Nachhaltigkeit (Motivation, Gewohnheiten, Aufbau von Routinen mit Praxisbeispielen)
- Austausch und Fragerunde
Nils Thomas ist Online-Fitnesscoach.
