Jede Stimme zählt - Landtagswahl in Baden-Württemberg
Am 8. März 2026 sind rund 7,6 Millionen Menschen aufgerufen, den Landtag in Stuttgart zu wählen. Dort sitzen Abgeordnete aus 70 Wahlkreisen, die entscheiden, was im Ländle passiert. Neu bei dieser Wahl sind zwei Dinge: Erstmals dürfen alle Jugendlichen ab dem 16. Lebensjahr ihre Stimme abgeben. Außerdem haben alle Wählerinnen und Wähler künftig zwei Stimmen statt wie bislang nur einer. Grund dafür ist das neue Wahlrecht, das 2022 beschlossen wurde. Damit sind die Landtagswahlen ähnlich wie die Bundestagswahl: Mit der Erststimme wird eine Person gewählt, mit der Zweitstimme die Partei. Übrigens: Das Ergebnis der Wahl gilt dann für die kommenden 5 Jahre.
Meditation - Ruhe finden, Kraft schöpfen
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | H236203 |
| Beginn | Mo., 03.11.2025, 17:00 - 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 39,00 € |
| Dauer | 3 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Gabriela Kali Litwinschuh
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 415
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Katharina Stange-Heim Telefon 0621/1076-132 k.stange-heim@abendakademie-mannheim.de |
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Wahre Ruhe entsteht durch Selbstakzeptanz – durch das Loslassen des ständigen Wunsches, besser sein zu müssen. Oft sind es innere Kämpfe und unbewusste Abwehrmechanismen, die uns davon abhalten, Frieden mit uns selbst zu schließen. Die Auflösung der Opfer-Täter-Mentalität kann ein entscheidender Schritt sein, um innerlich zur Ruhe zu kommen und unsere Kraftquellen wiederzuentdecken.
In diesem Kurs lernen wir, durch Meditation, Atemtechniken, Mantras und Mudras einen bewussteren Zugang zu uns selbst zu entwickeln. Mithilfe des Alpha-Niveaus, einer tiefen Meditationsstufe, nutzen wir konstruktive Programmierungen, um unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren und unsere körperliche, geistige und mentale Gesundheit zu stärken. Die erlernten Techniken lassen sich leicht in den Alltag integrieren, sodass wir langfristig mehr innere Stabilität und Gelassenheit erfahren können.
Der Kurs ist für alle, die lernen möchten, sich selbst anzunehmen, innere Ruhe zu finden und durch Meditation neue Kraft zu schöpfen.
Achtung: Dieser Kurs findet auch mit 3 oder 4 Teilnehmenden statt. In diesem Fall verkürzt sich die Kursdauer um einen Tag - der Kurs endet dann am 10.11.
Gabriela Kali Litwinschuh ist ausgebildete Krankenschwester und Heilpraktikerin. Sie absolvierte zahlreiche Fortbildungen in verschiedenen Yoga-, Tanz- und Meditationspraktiken. Seit 1998 unterrichtet sie bei uns.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.
