Meile der Demokratie
Am 10. Oktober 2025 bringt die Meile der Demokratie Menschen in Mannheim ins Gespräch.
Bei einem Diskussions-Staffellauf durch die Innenstadt treffen Bürger:innen, Wissenschaft, Politik und Stadtgesellschaft aufeinander – und sprechen darüber, wie wir unsere Demokratie stärken können.
Vier Stationen, vier zentrale Fragen:
Universität Mannheim: Was braucht Demokratie?
Stadthaus N1: Wie gelingt Beteiligung?
Marktplatz: Wo begegnen wir uns in Vielfalt?
Abendakademie: Geht Demokratie ohne Bildung?
Wir hören zu, denken weiter und gestalten gemeinsam – im Gehen, im Gespräch und im Austausch.
Komm mit – und bring Demokratie in Bewegung!
Eine Veranstaltung im Rahmen des Projekts "Ratschlag Demokratie: Wie können wir Grundwerte und Rechtsstaat verteidigen?".
Entspannungsmassage für den Rücken - unser Special zu Valentinstag
Paarkurs
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | H249012 |
| Beginn | Sa., 14.02.2026, 12:30 - 16:30 Uhr |
| Kursgebühr | 31,00 € Gebühr gilt pro Person, zzgl. 2,50 € Materialkosten pro Person. |
| Dauer | 1 Termin |
| Status | 
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| Kursleitung |
Petra Kunz
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 415
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Sabrin Volz Telefon 0621/1076-105 s.volz@abendakademie-mannheim.de |
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Nackenverspannungen mit einfachen Massagegriffen sanft lösen, verkrampfte Muskeln gezielt lockern und dabei tiefenentspannen. Die erlernten Griffe können Sie zu Hause jederzeit anwenden. Sie können Sie unterstützen, schneller im Alltag abzuschalten. Nach einer kurzen Theorieeinheit (Grifftechnik, Aromakunde, Druckpunkte) beginnen wir zu massieren.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Badehandtuch, Handtuch, warme Decke, Massageöl.
