Meile der Demokratie
Am 10. Oktober 2025 bringt die Meile der Demokratie Menschen in Mannheim ins Gespräch.
Bei einem Diskussions-Staffellauf durch die Innenstadt treffen Bürger:innen, Wissenschaft, Politik und Stadtgesellschaft aufeinander – und sprechen darüber, wie wir unsere Demokratie stärken können.
Vier Stationen, vier zentrale Fragen:
Universität Mannheim: Was braucht Demokratie?
Stadthaus N1: Wie gelingt Beteiligung?
Marktplatz: Wo begegnen wir uns in Vielfalt?
Abendakademie: Geht Demokratie ohne Bildung?
Wir hören zu, denken weiter und gestalten gemeinsam – im Gehen, im Gespräch und im Austausch.
Komm mit – und bring Demokratie in Bewegung!
Eine Veranstaltung im Rahmen des Projekts "Ratschlag Demokratie: Wie können wir Grundwerte und Rechtsstaat verteidigen?".
SOMMERKURS: Kosmetik aus der Küche - DIY aus einfachen Zutaten für effektive Hautpflege
| Kursart | Online-Kurs |
| Kursnummer | H212020 |
| Beginn | Sa., 06.09.2025, 10:00 - 12:30 Uhr |
| Kursgebühr | 19,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Status | 
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| Kursleitung |
Elisabeth Spyra
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| Kursort |
Zoom
, online |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Sabrin Volz Telefon 0621/1076-105 s.volz@abendakademie-mannheim.de |
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Was auf die Haut kommt, isst der Körper mit. Konventionelle Pflegeprodukte können gesundheitlich umstrittene Stoffe enthalten. In diesem Minikurs zeige ich Ihnen die wertvolle Palette Ihrer Küchenzutaten für die Hautpflege! Sie lernen, wie Sie verschiedene Zutaten aus Ihrer Küche für die Hautpflege verwenden können und so Ihre Haut, die Umwelt und den Geldbeutel schonen – und welche Eigenschaften die jeweiligen Zutaten haben. Darüber hinaus tauchen wir ein wenig in die Hautpflege aus ganzheitlicher Sicht ein und betrachten den Aufbau und die Funktionen der Haut sowie die Faktoren, die die Hautgesundheit beeinflussen. Wir rühren ein Körperpeeling für jeden Hauttyp sowie eine milde Gesichtsmaske gemeinsam an.
In einem Skript sind alle Rezepte und Zutaten mit ihren Eigenschaften enthalten.
Sie benötigen:
100 g Meer- oder Steinsalz oder Zucker (Zucker ist milder)
ca. 30 g Öl (Jojoba/Kokos/Olive, jede Art von neutralem Öl eignet sich)
optional: einige Tropfen ätherisches Öl Ihrer Wahl
1 Tasse Hafermehl bzw. Haferflocken
1 EL Löffel Honig
2 EL Joghurt
etwas Zitronensaft
2 kleine Behälter für die Produkte sowie Schüssel zum Anrühren
