Fantastisch frech
Das Programm für Menschen mit Zeit / Besondere Angebote ab 60+
Hatha Yoga Anfänger:innen und Fortgeschrittene (auf der Dachterrasse)
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | J240222 |
| Beginn | Di., 14.04.2026, 09:15 - 10:30 Uhr |
| Kursgebühr | 60,00 € |
| Dauer | 6 Termine |
| Status |
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| Kursleitung |
Debbie Marley
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| Kursort | Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Annia Lara-Ohr Telefon 0621/1076-174 a.lara@abendakademie-mannheim.de |
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Beim Hatha Yoga stehen körperliche Übungen nach alter indischer Tradition, beruhend auf Wissen über anatomische Zusammenhänge, im rhythmischen Wechsel von Spannung und Entspannung, Dehnung, Pressung und positiver Bewusstseinslenkung im Vordergrund.
Bei schlechtem Wetter steht ein Kursraum zu Ihrer Verfügung.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke und für die Dachterrasse Matte/Unterlage.

