Miteinander Weihnachten
Entspannt in die Adventszeit
Einfach mal durchatmen in der mitunter stressigen Zeit vor Weihnachten, sich entspannen und Dinge genießen, die eigentlich viel mehr geben als reiner Konsum auf der Jagd nach Geschenken. Am Freitag dem 5. Dezember, einen Tag vor Nikolaus, heißt es in der Abendakademie „Miteinander Weihnachten“ – ein Tag, um sich mal Zeit zu nehmen für Gespräche, für gute Geschichten oder kreatives Gestalten. Ob bei meditativem Origami-Falten, Upcycling-Aktionen mit Alltags- und Wegwerfmaterialien, kreativen Angeboten mit Holz – zum Beispiel einer Reparaturwerkstatt für Krippenfiguren und Weihnachtsbaumschmuck – oder Stricken und Häkeln. Wir machen das zusammen. Getränke, Glühwein und Gebäck wird es auch geben.
Ein besonderes Highlight ist das Erzählcafé vom MARCHIVUM: Wir gucken gemeinsam, was da ist, was war und was aus dem entstehen kann, was wir mitbringen – um miteinander, im Tausch und Austausch, ein etwas anderes Weihnachtserlebnis zu gestalten.
Entspanntes Kiefergelenk: lachst du schon oder knackst du noch?
Workshop mit Übungen
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | H230144 |
| Beginn | Mi., 28.01.2026, 18:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 18,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Status | 
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| Kursleitung |
Mihaela Roth
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 603
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Olesia Leer Telefon 0621/1076-230 o.leer@abendakademie-mannheim.de |
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Das Kiefergelenk hat über seine Verbindung zu den Schädelknochen und dem Rückenmark Einfluss auf die Wirbelsäule, Muskelstränge, Nerven und Energiebahnen. Schon die kleinste Verspannung der Kiefermuskel kann die normale Position des Kiefergelenks verändern. Die Folgen sind vielen Menschen bekannt: Kopfschmerzen, Konzentrationsschwäche, Lernprobleme bis hin zu Verdauungsproblemen. Was kann zur Linderung der Beschwerden beitragen? In diesem Workshop lernen Sie einige Übungen aus unterschiedlichen Therapieformen kennen. Finden Sie heraus welche für Sie am besten passt.
Mihaela Roth ist Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Mannheim.
