Miteinander Weihnachten
Entspannt in die Adventszeit
Einfach mal durchatmen in der mitunter stressigen Zeit vor Weihnachten, sich entspannen und Dinge genießen, die eigentlich viel mehr geben als reiner Konsum auf der Jagd nach Geschenken. Am Freitag dem 5. Dezember, einen Tag vor Nikolaus, heißt es in der Abendakademie „Miteinander Weihnachten“ – ein Tag, um sich mal Zeit zu nehmen für Gespräche, für gute Geschichten oder kreatives Gestalten. Ob bei meditativem Origami-Falten, Upcycling-Aktionen mit Alltags- und Wegwerfmaterialien, kreativen Angeboten mit Holz – zum Beispiel einer Reparaturwerkstatt für Krippenfiguren und Weihnachtsbaumschmuck – oder Stricken und Häkeln. Wir machen das zusammen. Getränke, Glühwein und Gebäck wird es auch geben.
Ein besonderes Highlight ist das Erzählcafé vom MARCHIVUM: Wir gucken gemeinsam, was da ist, was war und was aus dem entstehen kann, was wir mitbringen – um miteinander, im Tausch und Austausch, ein etwas anderes Weihnachtserlebnis zu gestalten.
Präventives Yoga - aktiv das Wohlbefinden steigern
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | H240091 |
| Beginn | Fr., 07.11.2025, 14:15 - 15:15 Uhr |
| Kursgebühr | 25,00 € |
| Dauer | 4 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Gabriela Kali Litwinschuh
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 602
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Birgit Brux Telefon 0621/1076-108 b.brux@abendakademie-mannheim.de |
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Sie müssen weder gelenkig noch fit sein, um Yoga zu praktizieren. Yoga wirkt entspannend, führt zu mehr Körperbewusstsein, Gelassenheit und zur Annahme des eigenen Selbst im Sinne von *Ich nehme mich so an, wie ich bin, mit all meinen Einschränkungen, denn ich bin wertvoll* Ein Kurs für ALLE, die ihre körperliche - emotionale & mentale Gesundheit stärken möchten.
Auf individuelle Einschränkungen und Beschwerden wird im Kurs selbstverständlich eingegangen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.
