Miteinander Weihnachten
Entspannt in die Adventszeit
Einfach mal durchatmen in der mitunter stressigen Zeit vor Weihnachten, sich entspannen und Dinge genießen, die eigentlich viel mehr geben als reiner Konsum auf der Jagd nach Geschenken. Am Freitag dem 5. Dezember, einen Tag vor Nikolaus, heißt es in der Abendakademie „Miteinander Weihnachten“ – ein Tag, um sich mal Zeit zu nehmen für Gespräche, für gute Geschichten oder kreatives Gestalten. Ob bei meditativem Origami-Falten, Upcycling-Aktionen mit Alltags- und Wegwerfmaterialien, kreativen Angeboten mit Holz – zum Beispiel einer Reparaturwerkstatt für Krippenfiguren und Weihnachtsbaumschmuck – oder Stricken und Häkeln. Wir machen das zusammen. Getränke, Glühwein und Gebäck wird es auch geben.
Ein besonderes Highlight ist das Erzählcafé vom MARCHIVUM: Wir gucken gemeinsam, was da ist, was war und was aus dem entstehen kann, was wir mitbringen – um miteinander, im Tausch und Austausch, ein etwas anderes Weihnachtserlebnis zu gestalten.
Zumba® Basic - Dein Einstieg in die Latin Moves
für alle, die Spaß an Bewegung haben
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | H257060 |
| Beginn | Mo., 12.01.2026, 11:00 - 12:00 Uhr |
| Kursgebühr | 38,00 € |
| Dauer | 5 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Svetlana Somova
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 601
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Olesia Leer Telefon 0621/1076-230 o.leer@abendakademie-mannheim.de |
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Dieser Kurs ist ideal für alle, die Zumba ausprobieren und die lateinamerikanische Lebensfreude spüren möchten - ganz ohne Vorkenntnisse!
Zu mitreißenden Rhythmen von Merengue, Salsa, Cumbia und Reggaeton lernst du die Zumba-Basic-Grundschritte kennen. Schritt für Schritt werden die Bewegungen erklärt, gezeigt und gemeinsam eingeübt - locker, verständlich und mit jeder Menge Spaß.
Im Mittelpunkt steht der Spaß an der Bewegung, nicht die Perfektion. Du verbesserst deine Koordination, dein Rhythmusgefühl und gewinnst Sicherheit, um dich in jedem Zumba-Kurs oder auf der Tanzfläche wohlzufühlen.
Ziel:
Erlerne die wichtigsten Zumba-Grundrhythmen und entdecke, wie gut Bewegung und Musik tun!
