Gesundheitsübungen speziell für Frauen
| Kursart | Präsenzkurs | 
| Kursnummer | H232104 | 
| Beginn | Di., 04.11.2025, 10:30 - 11:30 Uhr | 
| Kursgebühr | 48,00 € | 
| Dauer | 6 Termine | 
| Status |   | 
| Kursleitung | Debbie Marley | 
| Kursort | 
    Abendakademie, Raum 601  U1, 16 - 19, 68161 Mannheim | 
| Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) | |
| Birgit Brux Telefon 0621/1076-108 b.brux@abendakademie-mannheim.de | |
Die Übungen, vornehmlich aus Tai Chi Chuan, Qigong und Yoga, fördern Ihre Beweglichkeit, stabilisieren Kreislauf und Körperhaltung und entspannen nachhaltig. Wenn es das Wetter zulässt, findet der Kurs auf der Dachterrasse statt. Beim Üben auf der Dachterrasse benötigen Sie eine eigene Matte/Unterlage.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.





 
 