Yoga für den Rücken
| Kursart | Präsenzkurs | 
| Kursnummer | H244040 | 
| Beginn | Mo., 12.01.2026, 20:30 - 21:45 Uhr | 
| Dauerdetails | entfällt am 2.2. | 
| Kursgebühr | 59,00 € | 
| Dauer | 6 Termine | 
| Status |   | 
| Kursleitung | Dr. 
    Kerstin Hörig | 
| Kursort | 
    Abendakademie, Raum 603  U1, 16 - 19, 68161 Mannheim | 
| Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) | |
| Birgit Brux Telefon 0621/1076-108 b.brux@abendakademie-mannheim.de | |
Ausgewählte Übungen aus dem Hatha Yoga können die Rückenmuskulatur stärken, dehnen und entspannen. Die Körperhaltung kann sich verbessern. Dies kann sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden auswirken.
Die Kursleiterin ist ausgebildete Yogalehrerin (BYV),
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.


 
 