Eine gesunde Haut entsteht durch das Zusammenspiel äußerer Pflege, innerer Prozesse und des Immunsystems. In dieser zweiteiligen Seminarreihe erhalten Sie fundierte Einblicke in die Frage, wie Hautpflege, Darmgesundheit und Mikrobiom zusammenwirken und welchen Einfluss sie auf die Haut haben können.

Am 25. April steht die Pflege von außen im Mittelpunkt. Berbel Koroknay, Chemotechnikerin und Kosmetikerin mit langjähriger Unterrichts- und Praxiserfahrung, vermittelt Ihnen die Grundlagen zu Hautfunktionen, Hauttypen, Kosmetikarten, Behandlungen und Anti-Aging-Angeboten.

Am 9. Mai beleuchtet Dr. Albert B. Sugiharto, promovierter biophysikalischer Chemiker sowie Co-Founder und CEO des Mannheimer Start-ups EIGENHAIN, die Hautgesundheit von innen. Der Fokus liegt auf der Darm-Haut-Achse, dem Mikrobiom und entzündlichen Prozessen, die Hautgesundheit und Hautalterung beeinflussen können.

Hinweis: Die beiden Seminare sind unabhängig voneinander buchbar. Sie richten sich an interessierte Erwachsene sowie an Kosmetiker:innen, die ihr Beratungswissen zur Hautgesundheit (von außen und von innen) vertiefen möchten. Für Kosmetiker:innen sind in Zusammenarbeit mit der Handwerkskammer Mannheim weiterführende Fachseminare mit Vertiefungsmöglichkeiten geplant (Kontakt: b.brux@abendakademie-mannheim.de).

In diesem Seminar entwickeln Sie ein alltagstaugliches Verständnis für die Zusammenhänge zwischen Haut, Ernährung, Darmmikrobiom und Ihre Hautgesundheit. Besonders spannend: Der Darm produziert täglich eine Vielzahl an Botenstoffen, von denen manche in engem Zusammenhang mit Entzündungsneigung und Hautalterung stehen.

Nach dem Seminar können Sie besser einschätzen, wann der Blick „nach innen“ sinnvoll ist und welche Schritte im Alltag Ihre Hautgesundheit unterstützen können.

Seminarinhalte:

Darm–Haut–Achse: die Grundlagen

• Darmflora und Mikrobiom: Was ist das eigentlich?
• Darmbakterien und Immunsystem: verständlich erklärt
• Warum Darm–Haut–Achse so zentral für die Hautgesundheit ist

Stille Entzündung

• Was bedeutet „stille Entzündung“?
• Welche Faktoren können sie begünstigen?
• Mögliche Zusammenhänge mit empfindlicher Haut, Rötungen und frühzeitiger Hautalterung

Relevante Botenstoffe (Metaboliten) und ihre Wirkung

• Was sind Metaboliten und warum sind sie wichtig?
• Kurzkettige Fettsäuren: Warum sie oft als „Pflege von innen“ beschrieben werden
• Welche Ernährung und Lebensstill können die Darm- und Hautgesundheit unterstützen?

Kurzimpuls (Berbel Koroknay): Was sich aus dem Zusammenspiel von „Außen & Innen“ ganz praktisch ableiten lässt. Tipps zur Hautpflege und zu Behandlungen, die die Hautgesundheit unterstützen können.

Es erwartet Sie ein interaktiver Fachvortrag mit praxisnahen Beispielen sowie die Gelegenheit, individuelle Fragen zu stellen.