1. Hilfe bei Stress - Methoden-Mix zur schnellen Entspannung
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | D231049 |
| Beginn | Sa., 13.01.2024, 10:00 - 16:00 Uhr |
| Kursgebühr | 39,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Status | 
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| Kursleitung |
Ariane Lott
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 412
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Katharina Stange-Heim Telefon 0621/1076-132 k.stange-heim@abendakademie-mannheim.de |
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Der Kurs vermittelt Methoden zur schnellen Hilfe in Stresssituationen. Statt einer einzigen Methode erlernen die Teilnehmer eine Fülle von Techniken und Tipps aus unterschiedlichen Quellen, die individuell und im Moment der Belastung angewendet werden können: nachts, beim Aufwachen, im Büro, bei einem Streit.
Datum
Sa. 13.01.2024
Uhrzeit
10:00 - 16:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 412
