Gesellschaft, Mensch, Nachhaltigkeit
Kursdetails

1. Hilfe bei Stress - Methoden-Mix zur schnellen Entspannung



Kursart Präsenzkurs
Kursnummer D231049
Beginn Sa., 13.01.2024, 10:00 - 16:00 Uhr
Kursgebühr 39,00 €
Dauer 1 Termin
Status Anmeldung möglich
Kursleitung Ariane Lott
Kursort
Abendakademie, Raum 412
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim

Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung)

Katharina Stange-Heim
Telefon 0621/1076-132
k.stange-heim@abendakademie-mannheim.de

Der Kurs vermittelt Methoden zur schnellen Hilfe in Stresssituationen. Statt einer einzigen Methode erlernen die Teilnehmer eine Fülle von Techniken und Tipps aus unterschiedlichen Quellen, die individuell und im Moment der Belastung angewendet werden können: nachts, beim Aufwachen, im Büro, bei einem Streit.






Datum
Sa. 13.01.2024
Uhrzeit
10:00 - 16:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 412


Mannheimer Abendakademie und Volkshochschule GmbH

U1, 16-19 | 68161 Mannheim
Tel: 0621 1076-0
Fax: 0621 1076-172
E-Mail: info@abendakademie-mannheim.de
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