Hatha Yoga Anfänger:innen und Anfänger:innen mit Vorkenntnissen
| Kursart | Präsenzkurs | 
| Kursnummer | H240128 | 
| Beginn | Mo., 10.11.2025, 19:00 - 20:15 Uhr | 
| Kursgebühr | 59,00 € | 
| Dauer | 6 Termine | 
| Status |  
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| Kursleitung |  
  
		
    Dr. 
    Kerstin Hörig
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| Kursort |  
  
 
    Abendakademie, Raum 603  
                    U1, 16 - 19, 68161 Mannheim  | 
                
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) | 
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| Birgit Brux Telefon 0621/1076-108 b.brux@abendakademie-mannheim.de  | 
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Beim Hatha Yoga stehen körperliche Übungen nach alter indischer Tradition, beruhend auf Wissen über anatomische Zusammenhänge, im rhythmischen Wechsel von Spannung und Entspannung, Dehnung, Pressung und positiver Bewusstseinslenkung im Vordergrund.
Die Kursleiterin ist ausgebildete Yogalehrerin (BYV),
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.

                    