Haben Sie Schwierigkeiten, im Ballett oder Tanz die Balance zu finden und zu halten? Fühlen Sie sich unsicher beim Stehen auf der halben Spitze oder auf einem Bein?

Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für Sie!

In 90 Minuten widmen wir uns dem Thema Balance im Ballett und Tanz. Sie lernen, wie Sie Stabilität und Sicherheit beim Stehen und Tanzen gewinnen und verbessern können.

Was Sie im Workshop erwartet:

Grundlegendes Wissen zur Balance und Körperhaltung im Tanz

Wahrnehmungsübungen zur Verbesserung Ihres Körpergefühls

Praktische Übungen, die speziell auf Ballett ausgerichtet sind, aber auch in anderen Tanzstilen hilfreich sind

Zusätzlich erhalten Sie eine Checkliste mit den wichtigsten Punkten zur Balance und können individuelle Notizen machen, um auch nach dem Workshop weiter zu üben.

Vorkenntnisse im Tanz sind von Vorteil, aber nicht zwingend erforderlich.