Präventives Yoga - aktiv das Wohlbefinden steigern
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | H240091 |
| Beginn | Fr., 07.11.2025, 14:15 - 15:15 Uhr |
| Kursgebühr | 25,00 € |
| Dauer | 4 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Gabriela Kali Litwinschuh
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 602
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Sabrin Volz Telefon 0621/1076-105 s.volz@abendakademie-mannheim.de |
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Sie müssen weder gelenkig noch fit sein, um Yoga zu praktizieren. Yoga wirkt entspannend, führt zu mehr Körperbewusstsein, Gelassenheit und zur Annahme des eigenen Selbst im Sinne von *Ich nehme mich so an, wie ich bin, mit all meinen Einschränkungen, denn ich bin wertvoll* Ein Kurs für ALLE, die ihre körperliche - emotionale & mentale Gesundheit stärken möchten.
Auf individuelle Einschränkungen und Beschwerden wird im Kurs selbstverständlich eingegangen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.
Datum
Fr. 07.11.2025
Uhrzeit
14:15 - 15:15 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 602
Datum
Fr. 14.11.2025
Uhrzeit
14:15 - 15:15 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 602
Datum
Fr. 21.11.2025
Uhrzeit
14:15 - 15:15 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 602
Datum
Fr. 28.11.2025
Uhrzeit
14:15 - 15:15 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 602
