Qigong im Sitzen
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | H238052 |
| Beginn | Di., 28.10.2025, 16:00 - 17:15 Uhr |
| Kursgebühr | 48,00 € |
| Dauer | 4 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Michael Pockrandt
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 603
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Sabrin Volz Telefon 0621/1076-105 s.volz@abendakademie-mannheim.de |
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Qigong im Sitzen - die Lebensgeister wecken!
Wir sitzen auf Stühlen mit Rückenlehne. Mit sanften einfachen Übungen bewegen wir alle Gelenke und die Wirbelsäule. Meditative Übungen aktivieren unsere Energiekreisläufe und harmonisieren Körper, Seele und Geist. Ziel des Kurses ist es, in die Grundlagen des Qigong einzuführen und Ihnen Fertigkeiten zur selbstständigen Anwendung im Alltag zu vermitteln,
Durch Wiederholungen ,achtsame Anleitung und gemeinsames Üben in der Gruppe werden die Inhalte vertieft. Es bleibt Raum für individuelle Fragen, Wünsche und zur Reflexion.
Bitte mitbringen: lockere Kleidung, bewegliche Schuhe.
Datum
Di. 28.10.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:15 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 603
Datum
Di. 04.11.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:15 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 603
Datum
Di. 11.11.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:15 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 603
Datum
Di. 18.11.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:15 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 603
