Ihr Weg zum Berufseinstieg in Deutschland

Wie geht’s weiter nach dem Integrationskurs?

Sie arbeiten und möchten in der Pflege tätig sein und befinden sich im Anerkennungsverfahren?

Sie sind bereits im frühpädagogischen Bereich tätig oder möchten dort arbeiten?

Ihre Firma möchte das Deutsch mehrerer Mitarbeiter:innen verbessern?

Sie sind in einer Ausbildung oder starten bald mit einer Ausbildung?

Unsere arbeitsplatzbezogenen Sprachkurse helfen Ihnen, sicher und professionell auf Deutsch zu kommunizieren!

Unsere Spezialkurse

Deutsch in der Pflege (B1 - B2) - Fachsprache für Pflegealltag
Deutsch für Erzieher:innen (B2 und C1) - Kommunikation in frühpädagogischen Berufen
Job-BSK für Beschäftigte - Sprachförderung für den Berufsalltag
Azubi-BSK - Unterstützung für Auszubildende

Deutsch für Firmen und Betriebe

Firmenkurse
Job-BSK für Beschäftigte - Sprachförderung für den Berufsalltag

Gefördert durch das BAMF!

Lassen Sie sich in unserer Beratung individuell informieren - gemeinsam finden wir den passenden Kurs für Ihre berufliche Zwecke.

Berufsbezogene Deutschkurse B2 - gefördert vom BAMF

Sie sind Migrant:in und möchten Ihre Chancen auf dem Arbeitsmarkt verbessern?

Sie sind arbeitssuchend oder arbeitslos gemeldet oder Sie befinden sich in Ausbildung?

Auch wenn Sie arbeiten, haben Sie die Chance, einen Kurs zu besuchen.

Berufsbezogene Deutschsprachförderung mit telc DTB B2 Abschluss-Prüfung. Wir bieten Vormittags-, Nachmittags- und Abendkurse an:

BSK B2 mit Brückenelement B1+, 500 UE (45 min), 5 Monate
BSK B2, 400 UE (45 min), 4 Monate

Gefördert durch das BAMF! Unter bestimmten Voraussetzungen können die Kurse für Sie kostenlos sein. Lassen Sie sich individuell von uns beraten.

Jetzt informieren und beruflich durchstarten!

Kontaktieren Sie uns - wir helfen Ihnen gerne weiter.

Kursdetails

Einführung in die Zen-Meditation

Kursart	Präsenzkurs
Kursnummer	H236102
Beginn	Mo., 26.01.2026, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursgebühr	62,00 €
Dauer	5 Termine
Status
Kursleitung	Gabriele Engl
Kursort	Abendakademie, Raum 601 U1, 16 - 19, 68161 Mannheim

Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung)
	Katharina Stange-Heim Telefon 0621/1076-132 k.stange-heim@abendakademie-mannheim.de

Zen kann geübt werden als Zazen, das ist das Sitzen in Stille. Es ist das Hiersein in der Wirklichkeit ohne zu denken. Leiden und Unzufriedenheit entstehen aus der Art und Weise, wie unser Geist auf die Lebensumstände anspricht und reagiert - und nicht aus den Fakten des Lebens. Die mentale Einstellung bestimmt die Qualität unseres Lebens. Zen beinhaltet nicht nur die klassische Meditation im Sitzen, die auch auf einem Stuhl möglich ist, sondern auch die Gehmeditation, die im Alltag hilfreich ist, um immer wieder zu uns zurückzufinden. Zudem können wir bei vielen kleinen Aktivitäten des Alltags Achtsamkeit üben und so immer wieder Inseln der Ruhe und Präsenz schaffen.

Achtung: Dieser Kurs findet auch mit 4 Teilnehmenden statt. In diesem Fall verkürzt sich die Kursdauer um einen Tag - der Kurs endet dann am 16.2.

Gabriele Engl begann 1992 mit der Zen Meditation und absolvierte von 2017 - 2022 eine Ausbildung zur Zen-Meditationslehrerin, dann Ordination zur Zen-Lehrerin im Internationalen Zen Institut Noorder Port NL. Seit 2019 bietet sie eigene Meditationskurse an.

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie dicke Socken, Decke und Sitzkissen mit.

Infos zu Präsenzkursen.

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Mo. 26.01.2026

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

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