Snacks und Demokratie
Mitreden. Mitsnacken. Mitgestalten: Demokratie am Dienstag
Wie wird Demokratie im Alltag konkret gelebt – und welchen Fragen und Herausforderungen begleiten sie? Im Rahmen der einander.Challenge des Mannheimer Bündnisses gibt es ab Oktober 2025 die Veranstaltungsreihe „Snacks und Demokratie am Dienstag“ in der Abendakademie. Los geht es am 14. Oktober.
Hintergrund der einander.challenge ist das 10-jährige Bestehen des Mannheimer Bündnisses für ein Zusammenleben in Vielfalt in Mannheim. Die Reihe findet immer dienstags ab 17:30 Uhr statt und wechselt im Zweiwochentakt zwischen Events vor Ort und begleitenden Online-Impulsen auf Social Media unter dem Hashtag #demokratiesnacks. Bei den Events vor Ort werden leckere Snacks bereitgestellt – gemäß dem Motto „Mitreden. Mitsnacken. Mitgestalten“. Jeder Monat steht unter einem thematischen Schwerpunkt rund um das große Thema Demokratie.
Hatha Yoga für Senior:innen - flexibel üben mit der 3er-Karte
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | J239402 |
| Beginn | Mi., 11.03.2026, 10:00 - 11:30 Uhr |
| Kursgebühr | 38,00 € |
| Dauer | 6 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Thuy Dao
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 601
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Annia Lara-Ohr Telefon 0621/1076-174 a.lara@abendakademie-mannheim.de |
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Yoga ist keine Frage des Alters! Vielmehr verbessert diese ganzheitliche Übungsform die Beweglichkeit unseres Körpers und kann vorbeugend bei Gelenkerkrankungen und Herz-Kreislauf-Problemen die körperliche und seelische Gesundheit bis ins hohe Alter erhalten. Die Übungen entspannen nachhaltig und fördern Konzentration und geistige Fitness.
Mit der 4er-Karte können Sie an vier Terminen von Thuy Daos Seniorenkursen im Zeitraum 11.03. bis 09.04.2026 teilnehmen:
- Hatha Yoga für Damen und Herren ab 65 (Anfänger:innen und Anfänger:innen mit Vorkenntnissen), Kurs-Nr. J239416, mittwochs, 11.03. - 08.04.2026, 10-11.30 Uhr, Raum 601
- Hatha Yoga für Damen und Herren ab 60 (Anfänger:innen), Kurs-Nr. J239408, donnerstags, 12.03. - 26.03.2026, 10.30-12 Uhr, Raum 601
Die 3er-Karte ist nicht auf andere Zeiträume übertragbar.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.
Im Rahmen der einander.Challenge des Mannheimer Bündnisses.
