Snacks und Demokratie
Mitreden. Mitsnacken. Mitgestalten: Demokratie am Dienstag
Wie wird Demokratie im Alltag konkret gelebt – und welchen Fragen und Herausforderungen begleiten sie? Im Rahmen der einander.Challenge des Mannheimer Bündnisses gibt es ab Oktober 2025 die Veranstaltungsreihe „Snacks und Demokratie am Dienstag“ in der Abendakademie. Los geht es am 14. Oktober.
Hintergrund der einander.challenge ist das 10-jährige Bestehen des Mannheimer Bündnisses für ein Zusammenleben in Vielfalt in Mannheim. Die Reihe findet immer dienstags ab 17:30 Uhr statt und wechselt im Zweiwochentakt zwischen Events vor Ort und begleitenden Online-Impulsen auf Social Media unter dem Hashtag #demokratiesnacks. Bei den Events vor Ort werden leckere Snacks bereitgestellt – gemäß dem Motto „Mitreden. Mitsnacken. Mitgestalten“. Jeder Monat steht unter einem thematischen Schwerpunkt rund um das große Thema Demokratie.
YogaDance
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | H247090 |
| Beginn | Fr., 20.02.2026, 18:30 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 17,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Status | 
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| Kursleitung |
Regine Maria Kalkoffen
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 601
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Annia Lara-Ohr Telefon 0621/1076-174 a.lara@abendakademie-mannheim.de |
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Erleben Sie Spaß und Freude beim Tanzen und trainieren Sie gleichzeitig Ihren Körper.
Was Sie erwartet: Ein sanfter Beginn mit Übungen aus dem Gelenk-Yoga sowie Balance-, Koordinations- und Stretch-Übungen mit diversen stehenden Asana-Variationen.
Aus dem klassischen Sonnengruß entwickeln wir einen tänzerischen Bewegungs-Flow. Kleinere Choreografien werden angeleitet, des Weiteren gibt es Raum für eigene Bewegungs-Impulse und kreative Tanzsequenzen.
Die eigene Stimmung und auch Emotionen können so wunderbar zum Körperausdruck gebracht und kanalisiert werden. Wir runden den Kurs mit einer Entspannungs-Meditation ab.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung.
Im Rahmen der einander.Challenge des Mannheimer Bündnisses.
