Snacks und Demokratie
Mitreden. Mitsnacken. Mitgestalten: Demokratie am Dienstag
Wie wird Demokratie im Alltag konkret gelebt – und welchen Fragen und Herausforderungen begleiten sie? Im Rahmen der einander.Challenge des Mannheimer Bündnisses gibt es ab Oktober 2025 die Veranstaltungsreihe „Snacks und Demokratie am Dienstag“ in der Abendakademie. Los geht es am 14. Oktober.
Hintergrund der einander.challenge ist das 10-jährige Bestehen des Mannheimer Bündnisses für ein Zusammenleben in Vielfalt in Mannheim. Die Reihe findet immer dienstags ab 17:30 Uhr statt und wechselt im Zweiwochentakt zwischen Events vor Ort und begleitenden Online-Impulsen auf Social Media unter dem Hashtag #demokratiesnacks. Bei den Events vor Ort werden leckere Snacks bereitgestellt – gemäß dem Motto „Mitreden. Mitsnacken. Mitgestalten“. Jeder Monat steht unter einem thematischen Schwerpunkt rund um das große Thema Demokratie.
Zumba® Basic - Dein Einstieg in die Latin Moves
für alle, die Spaß an Bewegung haben
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | H257060 |
| Beginn | Mo., 12.01.2026, 11:00 - 12:00 Uhr |
| Kursgebühr | 38,00 € |
| Dauer | 5 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Svetlana Somova
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 601
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Olesia Leer Telefon 0621/1076-230 o.leer@abendakademie-mannheim.de |
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Dieser Kurs ist ideal für alle, die Zumba ausprobieren und die lateinamerikanische Lebensfreude spüren möchten - ganz ohne Vorkenntnisse!
Zu mitreißenden Rhythmen von Merengue, Salsa, Cumbia und Reggaeton lernst du die Zumba-Basic-Grundschritte kennen. Schritt für Schritt werden die Bewegungen erklärt, gezeigt und gemeinsam eingeübt - locker, verständlich und mit jeder Menge Spaß.
Im Mittelpunkt steht der Spaß an der Bewegung, nicht die Perfektion. Du verbesserst deine Koordination, dein Rhythmusgefühl und gewinnst Sicherheit, um dich in jedem Zumba-Kurs oder auf der Tanzfläche wohlzufühlen.
Ziel:
Erlerne die wichtigsten Zumba-Grundrhythmen und entdecke, wie gut Bewegung und Musik tun!
Im Rahmen der einander.Challenge des Mannheimer Bündnisses.
