Sommerkurse für Erwachsene

Sommerzeit – Zeit für Dich

Für alle, die in den Sommerferien zuhause bleiben, gibt es in der Mannheimer Abendakademie ein feines Programm mit Sommerkursen, die speziell an die Ferienzeit angepasst sind. Wer die Ferien nutzen möchte, um etwas Neues auszuprobieren oder nach Zerstreuung sucht, findet im Kursprogramm garantiert den richtigen Kurs. Egal ob es kreativ, entspannend, lecker oder horizonterweiternd sein soll – die Auswahl ist vielfältig und auch auf unterschiedliche Bedürfnisse angepasst. Zum Beispiel haben wir in diesem Jahr ganz viele Einzeltermine im Angebot, die sich perfekt in jede Urlaubsplanung integrieren lassen. Einmal zum Yoga, einen Malworkshop besuchen, endlich kreatives Schreiben ausprobieren, an einem Abend kochen und an der Drehscheibe töpfern? Gar kein Problem. Und wer seinen Urlaub komplett zu Hause verbringt, findet auch Angebote mit mehreren Terminen, um sich die Zeit zu vertreiben.

Und wir haben uns in diesem Jahr etwas Besonderes einfallen lassen. Wer 5 kostenpflichtige Kurse aus der Kategorie „Sommerkurse“ gebucht hat, bekommt 10 Euro für den nächsten Kurs (Teilnahmegebühr muss mindestens 10 Euro betragen, keine Auszahlung, nur auf einen Kurs anwendbar) gutgeschrieben. Auch Kinderkurse und Eltern-Kind Kurse werden für den Aktionszeitraum berücksichtigt.

Dafür schreiben Sie einfach eine Mail an unsere Anmeldung (info@abendakademie-mannheim.de). Die Mail muss die Sommerkurse, die Sie gebucht haben, enthalten und bitte schreiben Sie dazu, auf welchen Kurs Sie die Gutschrift anwenden möchten. Der Rabatt ist bis zum 30.07.2026 einlösbar. Bitte beachten Sie, dass Sie selbst aktiv werden und sich schriftlich an die Mannheimer Abendakademie wenden müssen, wenn Sie alle Voraussetzungen für die Rabattaktion erfüllen, um die Vergünstigung zu erhalten. 

Wir freuen uns auf Sie, viel Spaß mit unserem Programm und haben Sie einen schönen Sommer!

Kursdetails

BlutzuckerBalace für Zwischendurch - Snacks und Süßes neu gedacht

Neuer Kurs Highlight

Kursart Präsenzkurs
Kursnummer H216366
Beginn Di., 09.12.2025, 17:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 32,00 € zzgl. 15 € Lebensmittelkosten
Dauer 1 Termin
Status fast ausgebucht
Kursleitung Christine Käßer
Kursort
Abendakademie, Raum 07
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim

Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung)

Birgit Brux
Telefon 0621/1076-108
b.brux@abendakademie-mannheim.de

Naschen ausdrücklich erlaubt! In diesem Kurs zeige ich Ihnen, wie Sie köstliche Snacks und Desserts zaubern können, die Ihren Blutzucker in Balance halten. Ob süß oder herzhaft, cremig oder knusprig: Sie lernen abwechslungsreiche Rezepte kennen, die alltagstauglich, einfach umzusetzen und voller Genuss sind.

 

Unter anderem werden wir folgende Snacks/Desserts zubereiten:

  • Gefüllte Medjool-Datteln mit dunkler Schokolade
  • Heiße Schokolade für gemütliche Winterabende
  • Eiweißreiche und fruchtige Dessertvariationen im Glas
  • Geröstete Bohnen und Nüsse mit kräftigen Gewürzen
  • Köstliches Bananenbrot
  • Energy-Balls


Die Snacks sowie Desserts sind allesamt schnell und einfach zuzubereiten und halten sich einige Tage im Kühlschrank. So sind Sie die ganze Woche mit Köstlichkeiten für zwischendurch versorgt.

 

Perfekt für Einsteiger:innen in die blutzuckerfreundliche Ernährung, die auf nichts verzichten möchten. Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie neue Lieblingsrezepte für bewusste Genussmomente!


Bitte mitbringen: 2 Geschirrhandtücher, Dosen für evtl. Übriggebliebenes, Küchenschürze, eigene Getränke.




Datum
Di. 09.12.2025
Uhrzeit
17:30 - 21:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 07


Mannheimer Abendakademie und Volkshochschule GmbH

U1, 16-19 | 68161 Mannheim
Tel: 0621 1076-0
Fax: 0621 1076-172
E-Mail: info@abendakademie-mannheim.de
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