Power, Musik, Spaß - so starten wir ins neue Jahr! Der ganze Saal ist in Bewegung, wenn Dich unsere Trainer:innen durch ein knalliges Workout führen: Einstimmung durch Pilates-Flow, Technik und Kraftaufbau mit Dynamic-Stability bis hin zum Cardio-Krafttraining Tabata - BÄÄM!

Zum großen Finale heißt es dann: Drumsticks raus und los! Bei der gemeinsamen POUND-Session* verwandeln wir das Workout in ein intensives Trommel-Erlebnis.

Danach erwarten Dich kleine Snacks und Getränke auf Spendenbasis - die perfekte Gelegenheit, gemeinsam anzustoßen und das neue Jahr in entspannter Atmosphäre zu begrüßen.

*POUND kombiniert einfache Fitnessbewegungen mit dem Rhythmus energiegeladener Musik und macht richtig Laune! Die passenden Ripstix (Trommelstöcke) werden gestellt.