Hatha Yoga Anfänger:innen (am frühen Morgen)
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | J240050 |
| Beginn | Do., 07.05.2026, 08:30 - 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 60,00 € |
| Dauer | 5 Termine |
| Status | 
|
| Kursleitung |
Elena Ziegler
|
| Kursort |
Abendakademie, Raum 603
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
|
| Annia Lara-Ohr Telefon 0621/1076-174 a.lara@abendakademie-mannheim.de |
|
Beim Hatha Yoga stehen körperliche Übungen nach alter indischer Tradition, beruhend auf Wissen über anatomische Zusammenhänge, im rhythmischen Wechsel von Spannung und Entspannung, Dehnung, Pressung und positiver Bewusstseinslenkung im Vordergrund. Bei schönem Wetter kann der Kurs auch auf der Dachterrasse stattfinden.
Elena Ziegler hat 2024 meine 200-Stunden ihre Ausbildung zur Yogalehrerin in Indien abgeschlossen und unterrichtet mit viel Hingabe, Achtsamkeit und einem Fokus auf sanftes, zugängliches Yoga.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.
Datum
Do. 07.05.2026
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 603
Datum
Do. 21.05.2026
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 603
Datum
Do. 28.05.2026
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 603
Datum
Do. 11.06.2026
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 603
Datum
Do. 18.06.2026
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19,
Abendakademie, Raum 603
