Pilates Flow
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | H256060 |
| Beginn | Di., 17.02.2026, 16:30 - 17:30 Uhr |
| Kursgebühr | 59,00 € |
| Dauer | 6 Termine |
| Status |
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| Kursleitung |
Natali Chara
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 415
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Olesia Leer Telefon 0621/1076-230 o.leer@abendakademie-mannheim.de |
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Pilates Flow ist ein dynamischer Ganzkörperkurs, der fließende Bewegungen mit bewusster Atmung verbindet. Kraft, Beweglichkeit und Körperstabilität werden gezielt aufgebaut, während die Übungen harmonisch ineinander übergehen. Der Kurs eignet sich für alle, die ihre Körperwahrnehmung verbessern und sich gleichzeitig kraftvoll und entspannt bewegen möchten.

