Yoga für den Rücken
Kursart | Präsenzkurs |
Kursnummer | H244008 |
Beginn | Do., 18.09.2025, 18:00 - 19:30 Uhr |
Dauerdetails | Kurs entfällt am 30.10. |
Kursgebühr | 151,00 € |
Dauer | 13 Termine |
Status | Kurs ausgebucht (Warteliste) |
Kursleitung |
Susanne Walz
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Kursort |
Waldorfschule, Eurythmieraum (B-Haus, 1.OG)
Neckarauer Waldweg 131, 68199 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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Sabrin Volz Telefon 0621/1076-105 s.volz@abendakademie-mannheim.de |
Ausgewählte Übungen aus dem Hatha Yoga können die Rückenmuskulatur stärken, dehnen und entspannen. Die Körperhaltung kann sich verbessern. Dies kann sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden auswirken.
Die Kursleiterin ist Diplom-Sozialpädagogin und Yogalehrerin (BYV) mit lanjähriger Unterrichtserfahrung.
Sie benötigen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Matte/Unterlage, falls vorhanden Sitzkissen.