Sprache im Fokus
In Kooperation mit dem Leibniz-Institut für Deutsche Sprache in Mannheim bieten wir eine spannende Vortragsreihe zu aktuellen Themen rund um Sprache und Gesellschaft an. Die Vorträge mit anschließenden Diskussionen bieten die Möglichkeit zum Austausch. Eine besondere Gelegenheit, Sprache aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten und darüber zu diskutieren.
Kampfsport für Senioren 60+ – Fit, Selbstbewusst & Aktiv
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | H279230 |
| Beginn | Sa., 08.11.2025, 15:00 - 16:30 Uhr |
| Kursgebühr | 49,00 € |
| Dauer | 6 Termine |
| Status | 
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| Kursleitung |
Gerhard Strahl
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 601
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Olesia Leer Telefon 0621/1076-230 o.leer@abendakademie-mannheim.de |
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Dieser Kurs richtet sich speziell an Menschen ab 60 Jahren, die sich körperlich und mental fit halten möchten – mit Spaß, Bewegung und einem Hauch fernöstlicher Kampfkunst. Im Vordergrund stehen sanfte, gelenkschonende Techniken aus verschiedenen Kampfsportarten, die Körperbewusstsein, Koordination, Reaktionsfähigkeit und Selbstsicherheit stärken.
Dabei geht es nicht um Wettkampf oder Leistungsdruck, sondern um die Freude an der Bewegung, das Erlernen neuer Fähigkeiten und die Förderung von Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer.
Geeignet für: Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse sowie alle, die neugierig auf Kampfsport in entspannter Atmosphäre sind.
Mitzubringen sind Handtuch und Getränk sowie Handpratze. Diese kann auf Wunsch auch der Dozent besorgen. Sollte dies gewünscht werden, bitte 30 € mitbringen.
