Weihnachtsferien: Unbeschwerte Freizeit und sinnvolles Lernen
Es ist nicht immer einfach, die richtige Balance zu finden zwischen entspanntem Ferienvergnügen und dem Wunsch, Schulstoff nachzuholen. Beides ist wichtig. Die Abendakademie bietet dafür die perfekte Mischung: Einfach mal reinschauen in das bunte Programm! Noch ein kleiner Tipp: Auch Lernen kann Spaß machen, in einer entspannten Atmosphäre mit lässigen Leuten.
Fun & Easy Step – Dein Gute-Laune-Workout mit Fatburner-Effekt!
| Kursart | Präsenzkurs |
| Kursnummer | H253005 |
| Beginn | Sa., 21.02.2026, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Kursgebühr | 9,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Status | 
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| Kursleitung |
Annia Lara-Ohr
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 604
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
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Übersichtsplan
(Stand 30.07.2025)
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Olesia Leer Telefon 0621/1076-230 o.leer@abendakademie-mannheim.de |
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Was Dich erwartet:
Einfache, sich wiederholende Step-Kombinationen machen den Kurs für alle geeignet – auch ohne Vorkenntnisse. Mit jedem Schritt bringst du deinen Stoffwechsel auf Touren, stärkst dein Herz-Kreislauf-System und verbesserst Haltung, Balance und Koordination.
Tanz dich fit zu mitreißender Musik und coolen Rhythmen!
Mach mit, hab Spaß und bring Beine und Po wieder in Topform!
Seit ihrer Qualifikation als Aerobic-Instructor im Jahr 2001 unterrichtet Annia Lara-Ohr mit Leidenschaft Aerobic, sowie Step-Aerobic und Latindance.
Durch Weiterbildungen im Bereich Gesundheit und Prävention – unter anderem als zertifizierte Rücken- und Faszientrainerin – legt sie besonderen Wert auf ein ganzheitliches, gesundheitsförderndes Training.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe, Wasser und ein Handtuch
