Meile der Demokratie

Meile der Demokratie

Am 10. Oktober 2025 bringt die Meile der Demokratie Menschen in Mannheim ins Gespräch.
Bei einem Diskussions-Staffellauf durch die Innenstadt treffen Bürger:innen, Wissenschaft, Politik und Stadtgesellschaft aufeinander – und sprechen darüber, wie wir unsere Demokratie stärken können.

Vier Stationen, vier zentrale Fragen:

  • Universität Mannheim: Was braucht Demokratie?

  • Stadthaus N1: Wie gelingt Beteiligung?

  • Marktplatz: Wo begegnen wir uns in Vielfalt?

  • Abendakademie: Geht Demokratie ohne Bildung?

Wir hören zu, denken weiter und gestalten gemeinsam – im Gehen, im Gespräch und im Austausch.

Komm mit – und bring Demokratie in Bewegung!

Kursdetails

Bewegung ohne Schmerz nach Liebscher & Bracht

Highlight

Kursart Präsenzkurs
Kursnummer H254092
Beginn Do., 23.10.2025, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 68,00 €
Dauer 9 Termine
Status Plätze frei
Kursleitung Elena Schönbach
Kursort
Abendakademie, Raum 415
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim

Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung)

Olesia Leer
Telefon 0621/1076-230
o.leer@abendakademie-mannheim.de

Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter


In diesem Kurs erfahren Sie, wie Schmerzen entstehen – und wie Sie aktiv dagegen vorgehen können.

Mit gezielten Übungen nach Liebscher & Bracht, lindern Sie Beschwerden und verbessern Ihre Beweglichkeit nachhaltig.

Alltagstaugliche Tipps helfen Ihnen zusätzlich, langfristig schmerzfrei zu bleiben.


Die Kurse der Mannheimer Abendakademie sind Präventionsangebote und dienen der Vorbeugung. Bitte holen Sie bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen ärztlichen Rat ein.


Bitte mitbringen: Faszien-Set von Liebscher&Bracht, sofern vorhanden, bequeme Kleidung, Wasser zum trinken, rutschfreie Schuhe.




Datum
Do. 23.10.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 415
Datum
Do. 30.10.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 415
Datum
Do. 06.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 415
Datum
Do. 13.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 415
Datum
Do. 20.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 415
Datum
Do. 27.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 415
Datum
Do. 04.12.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 415
Datum
Do. 11.12.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 415
Datum
Do. 18.12.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
U1, 16 - 19, Abendakademie, Raum 415


Im Rahmen des Projekts "Ratschlag Demokratie: Wie können wir Grundwerte und Rechtsstaat verteidigen?".

Mannheimer Abendakademie und Volkshochschule GmbH

U1, 16-19 | 68161 Mannheim
Tel: 0621 1076-0
Fax: 0621 1076-172
E-Mail: info@abendakademie-mannheim.de
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