Meile der Demokratie
Am 10. Oktober 2025 bringt die Meile der Demokratie Menschen in Mannheim ins Gespräch.
Bei einem Diskussions-Staffellauf durch die Innenstadt treffen Bürger:innen, Wissenschaft, Politik und Stadtgesellschaft aufeinander – und sprechen darüber, wie wir unsere Demokratie stärken können.
Vier Stationen, vier zentrale Fragen:
Universität Mannheim: Was braucht Demokratie?
Stadthaus N1: Wie gelingt Beteiligung?
Marktplatz: Wo begegnen wir uns in Vielfalt?
Abendakademie: Geht Demokratie ohne Bildung?
Wir hören zu, denken weiter und gestalten gemeinsam – im Gehen, im Gespräch und im Austausch.
Komm mit – und bring Demokratie in Bewegung!
Eine Veranstaltung im Rahmen des Projekts "Ratschlag Demokratie: Wie können wir Grundwerte und Rechtsstaat verteidigen?".
Feldenkrais® - Bewusstheit durch Bewegung
| Kursart | Hybrid-Kurs |
| Kursnummer | H235016 |
| Beginn | Do., 18.09.2025, 16:30 - 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 71,00 € |
| Dauer | 6 Termine |
| Status | Präsenz:  / Online:
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| Kursleitung |
Dagmar Kalusche
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| Kursort |
Abendakademie, Raum 602
U1, 16 - 19, 68161 Mannheim |
Ihre Ansprechperson (keine Kursanmeldung) |
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| Sabrin Volz Telefon 0621/1076-105 s.volz@abendakademie-mannheim.de |
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Mit der Feldenkrais-Methode® schulen Sie Ihre Bewegungen nicht mit Anstrengung, sondern mit Aufmerksamkeit und Wahrnehmung. Bewegungen werden auf leichte und spielerische Weise erforscht und ausprobiert. Es gibt ungewohnte Variationen eines Bewegungsthemas, die Sie über genaues Zuhören aufnehmen und umsetzen. Wie mache ich diese Bewegung, wie schnell, wie langsam, wie leicht, wie harmonisch? Das Nervensystem nimmt feine Unterschiede wahr und wählt die einfachste Möglichkeit. Diese benutzen wir dann im Alltag ganz von selbst. Für alle, die keine Erfahrung mit Feldenkrais haben, empfehlen wir die Teilnahme am Präsenzunterricht.
Sie benötigen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, für die Online-Teilnahme Matte/Unterlage.
